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用洪荒之力刷牙?小心齒頸部磨損,釀敏感性牙齒
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】「嘶!牙齒好痛啊!」高溫溽暑來杯透心涼的飲品,是許多人夏日消暑的最愛。可是每當冰飲一入口瞬間,惱人的敏感性牙齒總讓你痛的齜牙咧嘴。許多人一定覺得奇怪,自己明明天天認真刷牙,但為什麼還會有敏感性牙齒呢?牙科醫師提醒,小心可能是刷牙刷過頭,釀齒頸部磨損惹禍!
其中,齒頸部磨耗更是臨床上民眾最容易忽略的部分!林慧娟醫師指出,齒頸部磨耗常是因為不當的刷牙方式造成。譬如,習慣使用刷毛偏硬的牙刷,且偏好前後來回橫向的用力刷牙,就好比鋸木頭般,反覆摩擦牙齒接近牙齦的齒頸部。長期下來,便容易導致牙齦、牙齒接合面的齒頸部出現楔形(v形)凹洞,使牙本質小管外露。此時,一旦牙齒碰到冰水或空氣及外力刺激,就會有酸痛感覺。且臨床上也觀察到,使用右手刷牙的人,容易在左邊牙齒發生上述現象;而慣用左手者,則容易發生在右邊的牙齒。
齒頸部磨耗恐害牙髓壞死 學會正確刷牙、積極治療防範
且值得注意的是,雖然齒頸部磨耗的致病機轉是單純的物理性磨損,與齲齒的化學性變化完全不同。可是在長期累積、積沙成塔下,一旦磨損過度、太深,除了易有牙齒敏感的後遺症,更可能暗藏牙髓炎或牙髓壞死的潛在風險,其嚴重性不容小覷。因此,林慧娟強調,如果民眾發現自身有敏感性牙齒問題,應儘速尋求專業牙醫師的協助、治療為佳。
另外,若確認敏感性牙齒成因為齒頸部磨耗引起,雖然最快、最直接解決辦法是把凹洞填補起來。不過因為齒頸部磨耗容易補了又掉,而反覆填補可能會傷害牙齒,且填補的材料恐會對牙齦造成刺激。
所以,建議最根本的改善方法還是要建議民眾改正不當的刷牙方式、學會貝氏刷牙法;並選用正確潔牙工具、適當的刷牙力道,放慢刷牙速度,確實做好牙齒清潔才是。另外最重要的是,最好養成每半年定期檢查的習慣,自然就能避免敏感性牙齒糾纏、用健康牙齒展現自信迷人笑容。
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